Unser Mindset prägt uns jeden Tag: Es bestimmt unsere Haltung, Einstellungen und Denkweise. In Experimenten hat die Psychologin Carol Dweck herausgefunden, dass es zwei grundlegende Mindsets gibt: das Fixed und Growth Mindset.
Und die Auswirkungen, ob ein Mensch eher zu dem einen oder anderen Mindset tendiert kann extrem große Auswirkungen haben:
Denn alle erfolgreichen Menschen haben ein Growth Mindset. Und das ist völlig unabhängig davon, wie intelligent ein Mensch ist oder wie viel Glück er in seinem Leben gehabt hat. Dies zu sehen und anzuerkennen setzt jedoch bereits die Offenheit eines Growth Mindsets voraus.
Denn Menschen mit einem Fixed Mindset handeln mit der Überzeugung, dass sie sich selbst nicht verändern und weiterentwickeln können. Denn sie glauben, dass Intelligenz angeboren ist und sie somit nicht besser und erfolgreicher werden können, egal wie sehr sie sich anstrengen würden.
Menschen mit einem Growth Mindset wiederum sind überzeugt, dass sie prinzipiell alles lernen und erreichen können, wenn sie sich genügend anstrengen. Intelligenz ist für sie nur eine Momentaufnahme, die gesteigert werden kann.
Sie akzeptieren den Fakt, dass das Leben aus konstanten Veränderungen besteht und sind diesen offen gegenüber. Außerdem sind sie offen für Feedback und Kritik da sie in dieser die Möglichkeit sehen, sich persönlich weiterzuentwickeln und zu verbessern.
Nach der Sensation Seeker Theorie von Marvin Zuckermann haben etwa 15 bis 20 Prozenz der Menschen ein Growth Mindset. Der überwiegende Teil ist also in einem Fixed Mindset gefangen.
Bei Menschen mit einem Growth Mindset liegt das optimale Erregungslevel leicht außerhalb dessen Komfortzone. Sie fühlen sich dann richtig wohl, wenn sie einem leichten Risiko ausgesetzt sind und ihre Neugierde befriedigen können.
Im Gegensatz zu den Menschen mit einem Fixed Mindset: Bei ihnen ist das optimale Erregungslevel im Gewohnten. Ihr Wohlbefinden ist dann am ausgeprägtesten, wenn alles so ist und bleibt, wie sie es gewohnt sind.
Genauso wenig wie die Intelligenz angeboren ist, ist auch das eigene Mindset angeboren. Mit etwas Übung ist es möglich, sich ein Growth Mindset anzutrainieren. Offenheit dazu natürlich vorausgesetzt.
Aber auch Menschen mit einem Growth Mindset müssen sich diesem bewusst sein und permanent an diesem arbeiten. Denn ansonsten können sie sich mit der Zeit zu Menschen mit einem Fixed Mindset entwickeln.